雪梨炖黑芝麻！ 秋季干燥，家里有上🔥，咳的，喉咙痛的，一定要试试张宝旬老师的方法，雪梨炖黑芝麻，真的很管用！#秋冬热饮 #食疗小妙招 #雪梨炖黑芝麻 #育儿经验分享 #食疗养生
来源：抖音 2025-09-11
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冬天干燥家里有小朋友咳咳咳的就炖这个 甘蔗雪梨水 经常喝好处多多瓦罐汤~~
2025-06-30
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俗话说冬吃甘蔗赛人参，秋冬天气干燥，多给家人安排这个水，大人小孩都爱喝#食疗小妙招#秋冬热饮 #甘蔗煮水 #甘蔗雪梨水 #生活小妙招
2025-11-10
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冬吃萝卜夏吃姜，老一辈的土方法真的管用， 这个萝卜雪梨汤可以多煮给孩子喝#秋冬热饮 #食疗小妙招 #清热润肺 #白萝卜雪梨苹果汤#苹果水
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秋冬如何吃甘蔗和雪梨#养生 #甘蔗煮水 #仙女都在喝什么 #秋冬热饮 #雪梨
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入秋的第一碗银耳雪梨羹！ 胶质满满特别滋润！记住这几步，秋冬干燥最适合#银耳雪梨汤 #秋冬热饮 #清热润肺 #美食教程 #好好吃饭大赛
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冬吃甘蔗胜过参 喉咙不舒服 咳咳的都去喝它！#秋冬热饮 #甘蔗煮水喝化痰止咳 #甘蔗的神仙吃法 #食疗养生 #强烈推荐
2025-11-12
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老话说得好，一梨润秋冬，一到秋冬季，嗓子容易不舒服，特别适合来一碗冰糖雪梨，喝起来清甜滋润，胶质感满满，营养又简单#冰糖炖雪梨#冰糖雪梨#雪梨银耳汤#秋冬热饮
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秋冬润燥，咳咳咳， 菊花雪梨粥给肺🫁来个SPA#养生 #健康饮食
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喉咙咔咔，有🔥都可以喝！ 鱼腥草+雪梨煮水喝，喝几天你会来感谢我！ #食疗养生 #雪梨鱼腥草汤 #养生汤 #滋补养生 #秋冬养生热饮
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冬吃萝卜夏吃姜，天气转凉，可以多给孩子煮这个苹果雪梨萝卜汤，清清润润的特别适合这个季节#食疗小妙招 #食疗 #止咳 #秋冬热饮 #雪梨萝卜汤
2025-11-12
有点玄，但是管用！#食疗小妙招 #补气血 #养生 #喝出好气色 #姨妈热饮
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冬吃萝卜夏吃姜，冬燥的季节，这个白萝卜雪梨苹果汤，可以多煮给家人喝#秋冬热饮 #食疗小妙招 #养生 #苹果水 #白萝卜雪梨水
2025-11-08
