31岁的健康日记,饭后两小时的坚持,控糖路上的小小仪式感。🩸✨ #控糖日常 #健康生活

来源:抖音 2025-09-10

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31岁的清晨,指尖一刺,血糖的数字又攀升。生活的甜,有时是负担。💪🏻控糖路上,与自己和解。#控糖 #高血糖#控糖 #控糖饮食 #太难啦
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31岁,生活节奏快得像风,空腹血糖高的吓人的。健康,是时候放慢脚步珍惜了。💪🩺 #控糖 #高血糖#控糖饮食
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