冬天保护好腘绳肌#远离伤病 #康复理疗

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第一次正骨体验达成 #正骨 #针灸理疗 #运动康复 #悉尼工作 #青年创作者成长计划

祝各位羽球人心想事成 远离伤痛 #羽毛球 #鼎湖山 #尤尼克斯 #总要去鼎湖山扔一次许愿球吧

病来如山倒，最近大家一定要保护好自己呀，浑身肌肉关节酸痛了三天了还在继续#记录真实生活

骨折第24天，肌肉萎缩，小腿痛，各位宝子们有这种情况吗，怎么办呀#原创 #骨折康复 #骨折恢复记录 #肌肉萎缩 #支持原创

大腿拉伤后为什么反复好不了？你还在不断做拉伸吗？#肌肉拉伤 #运动康复 #大腿拉伤 #田径 #远离伤病

研究发现：拉伸有助改善血压，效果还比快走更胜一筹。建议上班族每隔四五十分钟起来放松一下，拉伸强度以感到肌肉轻微紧张但无痛感为宜。(来源：央视新闻)

沉浸式配化疗药 论普通病房配化疗药有多谨慎 开窗通风+隔离衣+帽子+面屏+双层口罩手套，各位同行都要注意保护好自己呀。最后祝大家身体健康 保持好的心态 远离癌症（配置前已双人核对 #护理 #工作日常记录 #配药