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四个穴位调理全身淤堵#湿气重 #养生 #经络疏通 #穴位

每天睡前抬腿30下，疏通肝胆经，打通淤堵，经络通了身体好了

这样一蹲一翘，疏通脚底6条经络，打通淤堵，腿脚都灵活

从白发的位置看经络，白头发的位置是不一样的，在疏通经络的时候，补气血一定要跟上，当你在疏通淤堵经络的时候，是需要有足够的气血去推动和运行的#疏通经络 #白头发 #疏通胆经 #偏头痛 #中医养生

手脚冰凉的，按通这四个点脚就热了 #经络疏通 #养生 #原创视频

你这个地方瘀堵吗？ #头颈肩#经络疏通 #独门绝技#古法养生#想学找我

拍打寒堵，努力的蜕变中#养生 #养生就是养健康 #中医养生#道家养生 #经络疏通 #健康养生

湿气重、肚子胀、浑身懒？可能是脾经“堵”了 快来跟我一起疏通脾经吧#健康 #刮脾经 #腿部疏通经络 #养生#排湿

代谢慢 全身堵，刮开这条泄洪道促循环♻️排全身代谢#万万没想到 #经络疏通 #日常养生小常识 #健康 #刮痧

脚趾竟然藏着健康密码？按对了全身都舒服！！！ #经络疏通 #穴位 #中医 #倪海厦 #中研太和