告别“坐”以待毙，这是我们迈向90岁的第一步。 #2025华大集团全球新品发布会 #健康美丽人人可及 #健康 #长寿

《超越百岁：长寿的科学与艺术》 #读书推荐#现代健康生活科普

这三大衰老“元凶”，你一定要知道。#抗衰 #养生 #长寿 #生命健康 #生命科学

喝酸奶居然能延缓衰老？但你可能一直都喝错了 #医学科普 #酸奶 #长寿 #延缓衰老 #健康科普有真知

别再把衰老当成病，过了60岁能做到以下6点，就是健康老人！

想要寿命长，学会一碗汤，人人都能喝得起。 #长寿#养肝#中医科普#养生健康#健康科普有真知

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按下衰老的放慢键 自古以来，人类对长寿的渴望从未停止。李浩大夫从中医视角与现代医学角度，为我们揭示了衰老的本质与演变过程。通过建立健康生活方式、适度运动及中药补肾等方法，我们可以有效延缓衰老，让生命更有活力。#衰老与抗衰 #中医智慧 #健康科普 #CCTV健康中国

一周确诊30多人，最小仅7岁！迅速转发，警惕“空调病”！#高温 #健康 #科普 #空调 #中暑 （美丽浙江）

为什么人能活100年，猫只能活10多年？ 寿命的长短是由什么决定的？#抖出健康知识宝藏#寿命#长寿#衰老#协和烟雨医生

高血压不是病，它只是身体最真实的反应。#高血压#三高#心外科#医学科普#抖出健康知识宝藏

经典书籍《超越百岁》：打造一个充满活力、远离病痛的晚年生活 想在90岁时，还能轻松抱起孙子，自己提行李去旅行吗？ 这不仅仅是梦想！这本轰动全球的《超越百岁》告诉我们，高质量的长寿人生，是一场可以被规划和赢得的“无限游戏”。 这个视频，就是送给你和你家人的“健康蓝图”。为爱的人，花一小时，一起做出改变。#长寿秘诀 #个人成长 #精读好书 #好书分享 #健康