人到中年才懂,所谓“为自己而活”,不是自私,而是一场迟到的自我救赎。从前总把情绪分给他人,把期待寄托在外,如今要学会会闭嘴少言是非,微笑接纳不完美,健忘那些消耗你的人和事!中年的幸福,不在“拥有多少”,而在“放下多少”,不再为琐事较劲。万物皆不完美,人生总有缺憾!喜欢就争取,得到就珍惜,失去就忘记。别给情绪加滤镜,健康快乐即顶配!#花式俯卧撑#精神氮泵 #健身打卡#居家锻炼#努力成为更好的自己

来源:抖音 2025-09-12

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