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不逼他们一把是真不行啊 今天暴雨中的强度课 6个350米 #体育生 #田径 #女教练 #训练 #女魔头
2025-07-27
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速中强度课，150米跑出16秒？
2025-12-15
全力冲刺，把速度焊在跑道上～ #接力 #田径训练 #运动女孩
2025-10-07
00:05:24
《新型牛马》今日训练300+200+100米✖️2组，完不成+150米✖️10趟雪橇跑！#立姣训练基地 #冬训
2025-12-05
无间歇的地狱强度训练，只为打造完美的战斗状态！@张名扬 向着#UFC上海全力冲刺中！
2025-08-04
00:00:20
只有体育生才能懂跑完强度后的痛苦吧？ #体育生 #百米短跑 #田径训练 #速耐 #最后一页
2026-03-03
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小姑娘👧🏻最近跑姿又进步了 #田径训练 #短跑 #冲刺 #少年加油 #日常训练
2025-10-15
00:00:22
训练完千万不要进行拉伸训练#田径 #体育生 #训练 #运动表现
2025-10-23
00:11:55
「春节限定，冬训后的第一次强度课」
800m&1500m专项队员：
1.45s强度跑*1
#体育生#冬训#田径#宫导#海兴体育
2026-02-22
练完腿，给心肺上个强度，起飞了！ #田径 #练腿的快乐
2025-09-28
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下次艾力跑300 我来带😎#田径训练
2026-03-01
00:00:41
训练强度这么大，只靠踩腿肯定不够啦#田径 #运动恢复 #番禺#运动员
2025-12-24
