跟着养生堂专家按揉肠胃的保健穴，每天揉一揉吃麻麻香#肠胃保健小知识 #肠胃 #中医养生 #穴位保健 #小动作大作用

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按揉腹部，可调理肠胃。#养生保健 #养生spa #按摩手法 #养生就是养健康 #无不良引导

一个人开养身馆 累了来找我肩颈按摩 60分钟只需59.9#养生保健 #健康养生 #养生馆 #美容养生 #肩颈酸痛

揉开这里才知道身体藏了多少💦 #养生保健 #健康 #腿部放松 #生活小技巧 #健康知识

08/09周1️⃣把头头 #手艺人在抖音 #养生保健 #一般人不知道是什么

保健大穴足三里的三个作用 想要养生的都去按揉足三里吧，好用又不花钱，特别是肠胃不好的，身体虚弱的，每天按摩10分钟，坚持一个月，效果超乎想象#中医养生 #足三里 #生活碎片 #养生就是养健康

掌握足跟如持璞玉，指腹深揉踝周岩隙，凝涩处随体热渐化，恰似暖 掌握足跟如持璞玉，指腹深揉踝周岩隙，凝涩处随体热渐化，恰似暖流漫过卵石滩泛起温润涟漪。#养生保健 #推拿手法 #养生spa #养生之道 #腿部放松

再坚强的肩膀，也需要卸下重担。一次肩颈SPA，像是把压力逐一揉散，换一夜好眠，换一身轻松。 # 养生按摩 #正规养生按摩 #经络养生按摩 #洗丫丫古法按摩 #美容美体养生按摩

健康的真相之气血是根基 健康的真相之气血才是根基。我发现很多人把路走错了。一直在清的路上死磕，看完这条视频大家就会明白真相#养生健康 #中式养生 #养生保健 #中医健康科普 #养生就是养健康

为了甩掉寒湿 为了甩掉寒湿，我以前也揉腹，但总感觉，我只是把皮肤搓红了，肚子里面，还是一块捂不热的冰。我花了很长时间，在揉腹上绕了很多弯路。我试过各种听起来很厉害的、很复杂的揉腹方法，但身体告诉我，那不是它想要的。后来，我才慢慢地摸索出了一套大道至简，并且能让我自己真正感到舒服的方法，现在分享给你。#寒湿#祛湿#脾胃#暖宫#如何养生和调理身体

别把全身按摩当“奢侈品”，它是给身体“扫垃圾”的日常！ 常低头看手机的人，按风池穴（脖子后凹陷处）能缓解头晕脑胀；久坐腿肿的，按委中穴（膝盖后窝）能疏通腿上经络，按完走路都带风。 我们家的全身按摩，不只是捏捏揉揉，更是把这些养生小知识揉进每一次服务里。下次来，记得让技师多帮你按按这些“黄金穴位”～#河津按摩放松 #河津肩颈背放松 #河津刮痧拔罐 #河津揉肚子 #风池穴