还可以哈#养生spa #养生保健 #放松解压 #按摩 #肩颈酸痛

按揉腹部，可调理肠胃。#养生保健 #养生spa #按摩手法 #养生就是养健康 #无不良引导

揉开这里才知道身体藏了多少💦 #养生保健 #健康 #腿部放松 #生活小技巧 #健康知识

08/09周1️⃣把头头 #手艺人在抖音 #养生保健 #一般人不知道是什么

保健大穴足三里的三个作用 想要养生的都去按揉足三里吧，好用又不花钱，特别是肠胃不好的，身体虚弱的，每天按摩10分钟，坚持一个月，效果超乎想象#中医养生 #足三里 #生活碎片 #养生就是养健康

掌握足跟如持璞玉，指腹深揉踝周岩隙，凝涩处随体热渐化，恰似暖 掌握足跟如持璞玉，指腹深揉踝周岩隙，凝涩处随体热渐化，恰似暖流漫过卵石滩泛起温润涟漪。#养生保健 #推拿手法 #养生spa #养生之道 #腿部放松

再坚强的肩膀，也需要卸下重担。一次肩颈SPA，像是把压力逐一揉散，换一夜好眠，换一身轻松。 # 养生按摩 #正规养生按摩 #经络养生按摩 #洗丫丫古法按摩 #美容美体养生按摩

健康的真相之气血是根基 健康的真相之气血才是根基。我发现很多人把路走错了。一直在清的路上死磕，看完这条视频大家就会明白真相#养生健康 #中式养生 #养生保健 #中医健康科普 #养生就是养健康

别把全身按摩当“奢侈品”，它是给身体“扫垃圾”的日常！ 常低头看手机的人，按风池穴（脖子后凹陷处）能缓解头晕脑胀；久坐腿肿的，按委中穴（膝盖后窝）能疏通腿上经络，按完走路都带风。 我们家的全身按摩，不只是捏捏揉揉，更是把这些养生小知识揉进每一次服务里。下次来，记得让技师多帮你按按这些“黄金穴位”～#河津按摩放松 #河津肩颈背放松 #河津刮痧拔罐 #河津揉肚子 #风池穴

蓝调里的灵魂絮语 ——给《孤独的心》 把夜色调到降E的慢速， 让吉他的弦松弛成一条旧巷， 风把路灯吹得摇晃， 像一句忘了词的对白。 孤独被写进十二小节， 每一拍都是心跳失重； 滑音把名字拖得很长， 颤音把未寄出的信揉皱。 “我的话像风吹散了意义”—— 于是干脆让意义变成风， 穿过空酒瓶与霓虹之间 那道无人认领的缝隙。 回忆在低音里沉淀成锈， 心把脚印越走越轻； 蓝调不解答，只负责接住 所有没来得及落下的泪。 当最后一个和弦松开， 世界仍保持它固有的喧哗， 但有人听见了自己的回声，

二胎备孕就离职了，已经全职7年，这七年，我没有下班时间，却看过凌晨每一刻的星光，没有姥姥的搭把手，更没有奶奶的帮衬，三个孩子长大了！ 一手抱俩，一心操三个孩子的日子，终于被时间轻轻揉成了光！ 12岁的姐姐开始有自己的世界，5岁的龙凤胎仍黏着喊妈妈！ 那些崩溃的夜、酸痛的肩， 也许突然间被一句“妈妈我爱你”轻轻抚平！ 原来最苦的路，早已悄悄开出，七年，陪三个生命长大，也重新养了自己一遍！心酸是真的，但幸福，更亮！ 看到孩子健康茁壮的成长，再累也要坚持，再累也值得👊🏻#一眨眼就长大了 #全职妈妈一拖三的日常生