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广式竹升面，它有一个很大的优点，就是减脂期可以大口吃面啦！跟着厚皮橙做的广式竹升面低卡又好吃，低碳水的快乐又回来啦#广东人的早餐吃什么 #竹升面 #广东美食 #厚皮橙 #减脂早餐

减脂人终于敢大口吃面了！跟着厚皮橙做的广式竹升面低卡又好吃，碳水快乐又回来了！#早餐吃什么 #减脂早餐 #厚皮橙 #竹升面 #减脂期吃什么

开学了，早上不知道吃什么，就跟她厚皮橙复刻广式竹升面，十分钟轻松搞定，鲜掉眉毛，大人小孩都爱吃#竹升面 #广东人的早餐吃什么 #厚皮橙 #开学了来份精致早餐

两孩子饿了，这么晚了整个厚皮橙同款麦芬滑蛋吃吃吧，我宣布这是最好糊弄孩子饭之一😁#麦芬 #厚皮橙 #复刻厚皮橙同款美食 #帅帅不粘锅 #跟着厚皮橙学做饭

复制厚皮橙同款早餐恰巴塔滑蛋真的太香了，低卡低脂，身材管理期也能放心吃#早餐 #恰巴塔滑蛋 #不粘锅 #低卡低脂餐 #厚皮橙

辣椒酱/酸菜跟恰巴塔也太搭配了吧，再来两片解腻的洋葱，根本吃不够，#厚皮橙 #帅帅不粘锅 #复刻厚皮橙同款美食 #我的厨房日记 #跟着厚皮橙学做饭

美好的周末又开始啦！减脂人的轻食早餐滑蛋恰巴塔太香了，低卡低脂，饱腹感强，一口下去超满足。#厚皮橙 #早餐吃什么 #恰巴塔 #复刻厚皮橙同款美食 #低卡低脂餐

休息日不用搬砖也要好好吃早餐，今天依旧是恰巴塔蟹柳滑蛋，这个恰巴塔好吃不贵，自律期吃了也没什么负担 #厚皮橙 #跟着厚皮橙一起做饭 #帅帅不粘锅 #复刻厚皮橙同款美食#妈呀太香了

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#我的厨房日记 | 跟着厚皮橙复刻广式云吞面，用冬菇马蹄云吞搭配新鲜竹升面，10分钟快手早餐，简单好做，汤底用大地鱼粉调味，仿佛来到了广式茶餐厅#开学了来份精致早餐 #云吞面 #竹升面 #粤式美味

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