@老刘要努力（金宝饱主理人） @骑着哈雷吃北京 就吃他这一天#金宝饱自助

呕，理解错误！#中山湘菜#港口湘菜馆#湘中三大碗

真湘味约起来，无辣不欢的小伙伴福利来了。#湘菜馆 #真湘味湘菜 #无辣不欢 #湘菜 #美食探店

老刘去探班啦 还请剧组人喝了奶茶🧋#盛夏芬德拉 #刘萧旭 #郭宇欣

中午在金宝饱吃顿烤肉，连着晚上那顿也有着落了，@老刘要努力（金宝饱主理人） 老刘，你这烤肉自助确实是真合适 #寻味烟火气 #好好吃饭大赛 #万物皆可种草搜

这大哥太局气了 80多万的哈雷直接让我骑着去探盘#朝阳二手房 #北京二手房#北京房产#选房难题我在行 #好房风向标

200块三个人吃十二顿，闪亮三子穷游福州#闪亮小分队在福州一天12顿 #烟火探探探 @烟火探探探

又在金宝饱碰见熟人了，@二婶儿 @老刘要努力（金宝饱主理人） 这顿烤肉吃得可真够热闹的 #好好吃饭大赛 #寻味烟火气 #古称新韵抖起来 #万物皆可种草搜

饭撒系列-王凯沐 他真的有在努力的营业 谢谢王老师的配合哈哈哈#王凯沐 #探班 #樰姐来了 #我要上热门

能量满满的一天，今天产房班，来接班看到一个个漂亮准妈妈，都在努力坚持顺产🎀 祝福这些可爱的妈妈们，我们一起加油💕#医护工作者 #迎接新生命

3周岁半的体检，身高99cm，体重14Kg。与3周岁的相比，身高长了1.5cm体重没长。半年托班生活，早上起不来，中午强制午觉，晚上不肯睡，吃饭一天家里两顿学校三顿，肚子也不知道饥饱。不睡午觉就早睡早起，睡眠好吃饭香长高高长肉肉，可马上又要上小班了，又开始焦虑他的吃喝睡，不睡午觉的宝宝好难#记录一下

周一疯狂有氧日 不知不觉周一变成了有氧强度拉满的一天 因为晚上直播的缘故不能爬墙 训练强度减弱 所以只能把早上的空腹有氧强度提高再减少晚上那一顿的摄入 一整天下来人都直迷糊 不过好在第二天会状态很不错 最近线下快闪店安排陆续进展中 继续努力 继续加油 #vlog日常 #健身 #有氧运动 #drk #ootd穿搭