“若不被在乎，要学会转身。若不被珍惜，要学会放弃。没有回应的感情不要也罢！握不住的沙，不如扬了它。”

“若不被在乎、要学会转身，若不被珍惜、要学会放弃，没有回应的感情不要也罢，握不住的沙、不如扬了它。”

“别人没把你放眼里，你又何必放在心里，若不被在乎、那要学会转身，握不住的沙，不如扬了它..”#伤感音乐 #拥抱着你离去

“别人没把你放眼里，你又何必放在心里，若不被在乎、那要学会转身，握不住的沙，不如扬了它..”#拥抱着你的离去 #伤感音乐

“别人没把你放眼里，你又何必放在心里，若不被在乎、那要学会转身，握不住的沙，不如扬了它..”#伤感音乐#拥抱着你的离去

没有回应的感情和友情，不要也罢，握不住的沙，不如直接扬了它。

爱到尽头是静默：那些握不住的沙，终要还给命运扬了它 #情感

握不住的沙，不如扬了它；留不住的缘，不如放下它。难舍又如何，终究要学会告别。#佛歌好听 #修心修行 #愿所有人平安健康

若身处逆境，要学会积极调整，方可改变现状。 #古人的智慧

蓝站非说：“要学会在乎自己的感受”#旅行 #蓝站非 #西藏 #西藏旅游 #选择一种自己喜欢的方式旅行

人要学会不在乎，日子反而能过好，该吃吃，该喝喝，该玩玩，人最不值得的事就是对不重要的人或事过分在意，在乎越多，顾虑越多，纠结郁闷就越多，人没必要太较真，有些人和事不必放在心里。#值得 #不值得 #纠结 #郁闷 #有些人 @抖音小助手 @DOU+小助手

四岁萌宝教你7步学会跳绳，她说一点都不难 米妮从3岁9个月开始学跳绳，现在4岁7个月，并脚跳和双脚轮换跳一分钟都突破210个，看她分享新手如何快速学会跳绳： 第1️⃣步：选绳，新手建议竹节绳，惯性更好👍 第2️⃣步: 蹬地练习，⚠️注意落地膝盖和脚踝放松 第3️⃣步：并脚跳练习，⚠️注意膝盖微屈、前脚掌落地 第4️⃣步：摇绳，⚠️主要用食指和大拇指握柄 第5️⃣步：单手摇绳并脚跳 第6️⃣步：双手摇绳并脚跳 第7️⃣步：跳绳练习 学会正确的方法和姿势后就是要多练，很快就能学会 #跳绳 #跳绳教学 #儿童跳