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壁虎？攀岩人#危险动作请勿模仿 #专业动作请勿模仿 #攀岩 #手脚并用 #核心力量
2025-10-25
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练到了 明天起床一定废 #大长腿 #睡前仪式 #核心力量 #睡前运动
2024-12-13
我这不是睡前仪式，是睡前遭罪#睡前仪式 #睡觉需要仪式感 #居家锻炼 #核心腰腹 @DOU+小助手
2025-08-03
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打卡 跟风来一组睡觉✌️#卷腹#核心力量#睡前仪式 #秀出我的硬核实力
2025-11-02
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道具赛猜猜我在哪 哈哈哈，口琴演奏之猜猜我在哪，有点意思#看一遍笑一遍 #搞笑 #憋着挑战 #男人的快乐就是这么简单 #哈哈哈哈哈哈我要笑死了
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换个视角看比赛，感官体验直接拉满！这速度你们猜猜有多少？
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睡前的仪式感是自己给的，一起来挑战（一套下来真是酸爽）#呱呱舞核心挑战#腹肌 #核心力量 #今儿练了吗 #居家锻炼
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动作基础 器械就不基础 哈哈哈哈哈 第二期来了！ #普拉提 #核心力量
2025-10-16
在我每天入睡前让你心甘情愿叫我爹哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 #每天睡前仪式 #必须伤伤心心哭一场 #男人带娃系列
2025-09-04
隔壁班嘉尔#路人视角 #街头健身 #危险动作请勿模仿 #核心力量
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一脚跨两市，在四明山上，你知道这块界碑在哪吗？#换个视角看世界 #大好河山一起打卡 #足迹时光
2025-10-15
