真的太适合运动健身后来上一杯了！补充维生素和电解质，！#电解质水 #电解质饮料 #多喝水 #维生素 #诺特兰德

今日大暑！大暑后15天是养生关键期，到了大暑一定要好好睡觉！中医认为：大暑时节阳气最盛，人体新陈代谢加快，容易出汗过多，要及时补充水分和电解质。(来源：生命时报)

吃黄桃罐头可以缓解甲流症状？医生：从科学依据出发有一定道理，黄桃罐头水分多能有效补充电解质，原来不止是玄学和情怀！它真有用（内容仅供参考，如有不适请线下就医）

现在医生也太与时俱进了，今天去直接开的脉动，感冒发烧内热，吃药困难还不喝水，这个真的开到她心里了，补充维生素和电解质，根本不用哄不用劝，一会一瓶就快干完了 #养娃 #人类幼崽 #萌娃

现在良心医生真的不多了，小孩感冒发烧内热吃药困难，医生直接让买瓶脉动回去喝，补充维生素和电解质，这药好 不用劝 还主动 还吃的特开心哈哈哈🤣#退烧小妙招 #脉动 #育儿 #宝宝喝水 #宝妈分享

现在良心医生真的不多了，小孩感冒发烧内热吃药困难，医生直接让买瓶脉动回去喝，补充维生素和电解质，这药好，不用劝，还主动，还哦那吃得特别开心，哈哈哈🤣#退烧小妙招 #脉动 #育儿 #宝宝喝水 #宝妈分享

真的是良心医生现在真的不多了，小孩感冒发烧内热吃药困难，医生直接让买瓶脉动回去喝，补充维生素和电解质，这药好不用劝-还主动 ，为娘也开心，娃还吃的特开心哈哈哈#退烧小妙招 #脉动 #育儿 #宝宝喝水#人类幼崽

谢谢家人们对小河南关心和爱护，已经看过中医还是胃上的问题，又让配着赖氨酸和锌，国内看病真方便，扫码处方一会就拿到药了，在英国我们病人出院带药从早上到晚上，主打一个等，大的检查结果一星期到一个月大概，我们给病人说最多一句话就是,sorry it takes time 要等，等吧，继续等。

不知道从什么时候开始，帮别人好像就是老黎的责任一样，不管是谁都好，这么多年过来，或多或多的，直接或者间接通过老黎开始在抖音这个平台发展的有很多，也发生了很多事情，不知道从什么时候开始，我变的小心翼翼，说话也变得小心翼翼，因为人性这个东西太复杂了，其实换个立场，我也上有老下有小，又有谁主动来帮我一次

真正的养娃，就是需要那些看起来廉价的东西，包括喂养方式，越简化越好养娃，需要营养就好好吃饭，而不是乱买那些小片子。食物的营养如果你吸收不了，或者身体不需要，它就会，排出去，甚至tu出去，买的那些补充营养的小片，不管你要不要，都给你硬塞进去，所以我们尽可能的去吃健康的食物。

「人生不能只有羡慕和遗憾，要敢为人先」 这个世界，永远在为浩然之气的勇敢者让路，人要成功，胆量永远是第一位的。 说白了，普通人实现进阶唯一的优势，就是自己的勇气，勇气永远要大于这个人所推崇的家庭条件、外型条件、学历、能力和方法论系统。 勇气长一分，能力就会长十分，智慧、远见这些东西也很快都来了，这和普通人世界认识完全相反。理解三分的道理，五分的道理，就可以直接干了，人与人最大的差别就是行动上的差别，勇气上的差别。#女性智慧 #人生#情感共鸣#感悟 #自我成长与修炼

7年沙疗经验 一年祛一次湿气足以！埋沙注意事项 ① 健康检查不能少：高血压、心脏病等慢性病患者，务必先咨询医生，确认能否沙疗以及沙疗时长。 2 时间和温度要把控：每次沙疗10分钟即可，沙子温度过高就缩短时间，一般43-50°C为宜，超过50°C容易烫伤。 3 水分能量及时补：沙疗时大量出汗，一定要多喝淡盐水、温茶水补充水分和电解质，多吃高热量食物。 避免暴晒和低温刺激：正午不要长时间暴晒，防止中暑、心脏病复发；沙疗时别喝冷饮，结束后也不能马上用冷水洗澡。 5 特殊人群要注意：孕妇、甲状腺亢进者、癌症患者等