“鬼压床”是睡眠瘫痪症医生:与睡眠不足精神压力大有关可通过眨眼有意识的慢慢苏醒

“鬼压床”并非超自然现象，而是一种可解释的睡眠障碍——睡眠瘫痪症。

“鬼压床”并非超自然现象，而是一种可解释的睡眠障碍——睡眠瘫痪症。

原来鬼压床是睡眠瘫痪症 今天起调整下睡觉姿势(青岛新闻网)

原来鬼压床是睡眠瘫痪症 今天起调整下睡觉姿势(青岛新闻网)

原来鬼压床是睡眠瘫痪症 今天起调整下睡觉姿势(青岛新闻网)

你有没有过“鬼压床”的经历？这并非超自然现象，而是“睡眠瘫痪症”

据新周刊8月19日报道，“鬼压床”并非超自然现象，而是一种可解释的睡眠障碍——睡眠瘫痪症。

手足无力、醒不了？“鬼压床”到底是什么 明明知道是梦，却醒不来、手足无力，拼命想挣脱却动弹不得，那种难受真的太煎熬了。其实这在医学上叫睡眠瘫痪，也就是俗称的鬼压床，是大脑清醒了但身体肌肉还没恢复的正常现象，身体是在保护你做梦时不伤到自己，几秒到十几秒就会缓解，不用害怕。#彭凯平 #孙伟 #睡眠 #失眠 #彭友之间