腰粗肚子大/腿粗肩厚的姐妹看这!我和56岁妈妈甩了2个多月,这款针织软呼啦圈不硌肉还贴腰发力,每天30分钟在家甩,腰腹终于紧了#居家锻炼 #呼啦圈
来源:抖音
2025-09-11
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腰腹肉多、腿粗肩厚的姐妹看过来!我和56岁妈妈亲测:这款软呼啦圈是针织亲肤面料,贴腰牢牢不滑还不硌肉,加长加重设计能带动腰腹精准发力,居家缎练30分钟,助力塑造的身形#居家锻炼 #呼啦圈
2025-09-10
00:12
每天早起半小时,不洗脸,不吃饭,转呼啦圈30分钟,甩掉20个,腰细了,腹屏了,不伤膝,不伤腰
瑜伽教练薇薇(健康减脂瘦身)
2025-05-20
一个动作不跑不跳,不仅瘦肚子瘦腰,还能紧致全身,每天坚持30分钟,腹平了 腰细了#呼啦圈#轻松甩掉大肚腩#呼啦圈转起来#居家锻炼
2025-09-10
56岁妈妈坚持呼啦圈经验告诉你,女人改变自己永远不晚,肚子大,水桶腰,大象腿,管住嘴迈开腿,不跑不跳怒甩30分钟,全身升级软呼啦圈,针织面料包裹,真静音,分量足,易上秋天练出小蛮腰#居家锻炼 #呼啦圈转起来#暴汗燃脂瘦全身#告别大肚腩练出小蛮腰
2025-08-31
如果你也是腰腹赘肉多,腿粗肩背厚,那就从今天开始跟我一起 甩这个燃脂高效的#软呼啦圈 ,每天坚持甩30分钟,看似简单,实则非常暴汗,全身升级针织面料包裹,真静音,可以和腰部腹部完美贴合,摇起来不容易掉!而且不容易掉,不用担心摇出於青!#呼啦圈转起来 #居家锻炼 #宝妈 #逆袭
2025-09-04
如果你也是腰腹赘肉多,腿粗肩背厚,那就从今天开始跟我和我56岁妈妈一起练这个高效的#呼啦圈 ,别看动作简单,其实很燃脂,每天坚持甩30分钟,看似简单,实则非常暴汗,这种软呼啦圈可以和腰部腹部完美贴合,摇起来不容易掉!而且不伤腰,不用担心摇出於青!#居家锻炼 #呼啦圈转起来 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #一起来锻炼
2025-09-05
腰腹核心锻炼 #运动健身#腰腹训练 #翘臀不粗腿 #好身材练起来
2025-08-21
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2025-09-03
00:08
每天30分钟软呼啦圈,转起来丝滑不伤腰,一个月轻松甩掉大肚腩水桶腰#呼啦圈转起来 #呼啦圈有氧运动
小精灵
2025-05-16
29.9体验三次腰腹管理 #燃放身材管理 #腰粗肚子大
2025-09-05
如果你也是腰腹赘肉多,腿粗肩背厚,那就从今天开始跟我一起练这个高效的#呼啦圈 ,别看动作简单,其实很燃脂,每天坚持甩30分钟,看似简单,实则非常暴汗,这种软弹簧呼啦圈可以和腰部腹部完美贴合,摇起来不容易掉!而且不伤腰,不用担心摇出於青!#瘦肚子 #呼啦圈 #居家锻炼#宝妈
2025-08-10
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2025-09-07
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