结节体质必看！三种天然“散结”食物：柑橘类水果、山楂和蒲公英

空心山楂 天然碱性食物，每天吃两颗真的很不错#山楂

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慢阻肺稳定期必看！吃这些食物强体质

不能和洋葱一起吃的三种食物

肝火旺，吃什么食物和水果？

不宜和鸡蛋同吃的三种食物，你知道吗？

车前草、夏枯草、蒲公英煮鸡蛋，可以化痰散结、泻火清肝，适合爱长结节、血瘀气滞、肝郁气滞的人#食疗 #食疗小妙招 #养生茶 #养生就是养健康 #结节

支原体肺炎要避开这些食物和水果！

乳腺结节最好的“散结药”，就是丈夫的包容和呵护 #乳腺结节 #乳腺健康 #女性健康 #西安交大二附院 #医学科普

立秋猛长期，5种食物，孩子要多吃 #医学科普 #多吃水果有益健康 #孩子成长 #家长必看

🍎 1. 水果增加要慢，先从一小块开始。 先从每天一小块开始，比如今天一块苹果，明天一块橙子，不要一次吃多。 近期不要吃西瓜、雪梨、绿豆类食物。 🫚 2. 夏天的搭配 夏天可适当吃姜，增加风味。 可以用酸甜口的饮品代替部分水果，比如乌梅、山楂、陈皮煮水。 🍵 3. 简单的酸甜饮品 乌梅水、山楂水、陈皮水都可以，加冰糖或麦芽糖调味。 苹果水也能偶尔喝，山楂要少放，蜂蜜适量少喝。 注：个人饮食经验分享仅供参考，特殊体质请遵专业指导。 #饮食建议 #水果摄入 #饮食习惯 #日常生活饮食