睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上 (1)

沉睡中的宝宝，时间是最公平的馈赠。

放射科 盘点检查哪些时间到底浪费在哪里#放射科 #日常vlog #医患关系

手机可以重启，游戏能重来，但人生的机会一旦错过就不再回来，别把最宝贵的时间浪费在手机上，如果现在不努力读书，未来的路可能会彻底改变#家庭日常 #家庭教育

淄博哪里最好玩，摄影达人“时间胶囊”给你说。2024cw漫游淄博

如果不考虑时间和经济 你最想去的地方是哪里 #法国 #巴黎

#有氧运动 #彬彬有氧塑形运动 对比图来喽，三顿吃正常吃（偶儿麻辣烫，米线，泡面，粉丝）零食和水果少量吃了一些，坚持打卡跟练不到一个月的时间，最直观的感受就是肚子小了，背部薄了，你们看还有哪里有变化？

身体哪里有问题，月经告诉你 说月经是女人最便宜的体检，是因为它是女性生殖健康的直观信号，看周期、经量、经期时长，就能初步判断内分泌、子宫卵巢有没有问题，比如周期突然乱了、经量骤多骤少，可能是身体在提示健康异常，不用额外检查，日常观察就能早发现线索。 #中医 #健康科普 #医者仁心 #抖出健康知识宝藏

中国最硬核的省份是哪里？你知道吗？ 它是全国省份中妥妥的 “综合实力派”，人口规模稳居全国前列，GDP 跻身全国第一梯队，农业根基扎实，粮食、淡水产品产量均为全国重要产区，工业实力强劲，蔬菜供应保障有力，水果产量位居中部前列，高铁运营里程在全国排名靠前，肉蛋奶产量能稳定支撑区域民生需求。浙江、江苏虽然经济发达，但湖北才是中国最硬核的省份。#宝妈 #家长必读 #湖北dou知道 @抖音小助手

#音乐 希望这首歌以及它背后的故事，能唤醒更多人内心深处对祖国对民族最深沉的热爱！同时在这儿我也想让大家了解一下仔仔去新加坡读书的两个主要原因，真的不是崇洋媚外，更谈不上什么数典忘祖。我只是不想他陷入国内教育体制下无意义中考内卷，每天连半小时练琴时间都挤不出，同时也希望他能打开更为广阔的视野，将来可以更好地把食品安全这个事业继续做下去！谢谢大家理解#难忘今宵

保靖县四方城遗址成功入选国家考古遗址公园立项名单！ 遗址位于湘西州保靖县迁陵镇四方城村，始建于战国时期，历经秦汉、六朝，直至唐宋持续沿用，穿越两千年时光，延续性强且格局完整。它是武陵山区现存规模最大、内涵最丰富、延续时间最长、保存最完好的古城遗址之一。 四方城遗址文化底蕴极其独特，浓缩了濮、巴、楚、秦、汉等多元文化的交融印记，为研究武陵山区古代城市体系提供了珍贵的实物标本，更是中华文明多元一体格局及多民族国家形成历程的重要历史见证！#湘西 #保靖 #四方城 #考古

贵州避暑旅游•避坑攻略(一) 实话不好听，但这就是贵州旅游的现状。我说的呢也都是事实。同行们也不要觉得我砸了谁的饭碗。来贵州避暑大多数都被营销号误导去错了地方，“黄小西镇梵”，除了安顺黄果树，其他的地方黔南州黔东南州和铜仁市7、8月不仅和你老家一样热得半死，景区还人从众，宝贵的时间都浪费在排队上面了！那来贵州避暑旅游既凉快，又相对景美人少的行程如何安排呢？我用我20年的带团经验，熬夜给您整理了这条中西南线旅游攻略。包含了贵阳、安顺、毕节和黔西南州的主要精华景点，而且这几个城市海拔都在一千米以上，这才是贵州