女性管理身体年龄这三种维生素要知道

科普|月经的颜色 关于月经的颜色每个女生必须要知道的真相！#girlstalk #女性健康 #女生必看 #科普 #知识点亮她

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女生都要知道的7件事，让保护自己成为生活里最重要的习惯。 #girlstalk#冯大眼#女性安全

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再长的路，一步一步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。。。生活很苦，记得加糖。#开心就好不必正常 #记录生活 #女性 #感悟 #成长

婆婆特意从老家带了一些鹅蛋过来，说让我怀孕期间补补身子，我心里特别感动，不过有些疑惑的是，这些鹅蛋煮好剥开后有点黑黑的，好像也有臭臭的味道，昨天吃鹅蛋的时候就有姐妹在下面给我评论说颜色不对劲，正常的鹅蛋应该是半透明的状态，是哪里出问题了吗？#怀孕 #孕期 #孕期记录 #一个身体两个心跳 #怀孕日记

你是“瘦胖子”吗？ 身上肉软意味着体脂率高 有些人身上的肉摸起来软软的、嫩嫩的， 这种“软肉”可能暗示一个健康隐患—— 体脂率过高，这样的人可能是肌肉量不足的 “瘦胖子”（隐形肥胖）！ “软肉”其实是皮下脂肪堆积+肌肉流失的表现。 正常肌肉紧实有弹性，而脂肪组织松软、 缺乏支撑力。当体脂率超标 （男性＞20%、女性＞30%），即使体重正常， 身体也会呈现“瘦但肉松”的状态。 这类人往往内脏脂肪偏高， 代谢疾病风险比真胖子还高。#胖子 #瘦子 #体脂率 #瘦胖子 #减肥

你以为#肥胖 只是影响身材？其实它还在悄悄破坏你的生育功能！ 对女性来说，还可能导致雄性激素水平异常，进而引发月经不准、闭经，甚至出现#多囊 卵巢综合征，这些都是造成不孕的重要原因，同时还可能伴随乳腺增生问题。而男性过多的脂肪会让体内雌激素水平增加，不仅可能出现乳腺发育的情况，还会影响生殖功能，导致功能下降。别再觉得胖只是 “多几斤肉” 的小事，它对身体的影响远比你想象的更深远！关注体重，也是在守护自己的生育健康～#王桂琦减重团队 #医学科普

「人生不能只有羡慕和遗憾，要敢为人先」 这个世界，永远在为浩然之气的勇敢者让路，人要成功，胆量永远是第一位的。 说白了，普通人实现进阶唯一的优势，就是自己的勇气，勇气永远要大于这个人所推崇的家庭条件、外型条件、学历、能力和方法论系统。 勇气长一分，能力就会长十分，智慧、远见这些东西也很快都来了，这和普通人世界认识完全相反。理解三分的道理，五分的道理，就可以直接干了，人与人最大的差别就是行动上的差别，勇气上的差别。#女性智慧 #人生#情感共鸣#感悟 #自我成长与修炼

各位亲爱的，叔叔阿姨，哥哥姐姐，弟弟妹妹，大家好！今日是想把最近弟弟强娃身上发生的一些事和大家说说，掏掏心里话。首先，关于弟弟在直播中发表不当言论、用侮辱性词语对待女性这件事——他确实做错了，没有任何借口可找。作为姐姐，我清楚我们从小没接受过良好教育，言行上难免有欠缺，但这绝对不能成为伤害他人的理由。我已经严肃地批评了他，他也深刻认识到了自己的错误，会尽快就不当言行公开道歉！再说说孩子的事情。目前大家看到的信息基本都是单方面的表述。我们家的态度一直很明确：如果经科学验证，孩子和弟弟确实有血缘关系，无论孩子