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#宅家健身 #平板支撑挑战 #健身训练 #让健身成为一种习惯 #健身塑形 每天平板支撑5组，一组2分钟，四组1分钟，今日打卡完成！先完成再完美！加油坚持！

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今天做俯卧撑了吗（第29天/100天） 今天是坚持的第29天，把后槽牙咬碎能做20个啦！！中间掉了一缕头发影响本选手发挥哈哈 #俯卧撑 #俯卧撑挑战 #俯卧撑打卡 #徒手健身 #坚持锻炼给自己一个好身体

健身：【平板支撑】很多姐妹说

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