换季了经常感冒，一碗汤帮你巧治风寒感冒！

秋天换季衣服怎么穿才不感冒

中医：吃香菜能帮助预防感冒

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换季感冒咳嗽别慌！这份免疫力提升指南，助你轻松应对

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最近换季 又到了“💊爆发期” 大家一定要给孩子们做好防护措施提前预防#换季 #记录真实生活

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【#儿童刮痧预防感冒提高免疫力# 】 换季时孩子免疫力较弱，容易感冒发烧。通过刮痧可以提高孩子的免疫力、预防感冒。如果是6~10岁的儿童，刮痧时手法要轻柔，避免过重伤害皮肤。重点刮这三个部位：上肢尺肤部、脊柱两侧膀胱经以及足三里穴，帮助调整内脏功能，增强体质。不管是老人还是儿童都可以经常刮一刮。