中医院院长建议年轻人学八段锦 没有病不要随便吃药 #八段锦 #权威解读 #锻炼身体增强体质
来源：抖音
2025-09-08
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建议大家学八段锦 全国政协委员、北京中医院院长建议大家学八段锦，好好吃饭睡觉，做好基本训练就够了#八段锦#养生操#古法养生#爱生活爱运动
2025-10-20
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