功能性扁平足练好这三步。#足弓塌陷 #扁平足 #纠正训练 #运动康复 #纠正力线
来源:抖音
2025-09-06
猜你喜欢
一招帮你改善足弓塌陷 扁平足 小腿外翻 #足弓塌陷 #扁平足 #体态纠正 #纠正腿型 #刀刻特Yao
2025-08-15
“足弓力量”显著影响运动表现,教会你如何纠正、强化! #运动表现 #功能性训练 #爆发力训练 #下肢力量训练 #足弓训练
2025-08-29
扁平足,足弓塌陷的内、外侧纵弓和横弓。 #解剖学 #扁平足 #足弓塌陷 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
2025-08-03
各位同行得罪了,我的杀手锏拿出来了 #瘦小腿 #足弓塌陷 #高足弓 #扁平足
2025-07-22
06:55
如何解决腰部问题? #运动康复 #功能性训练 #健身
张翔炜的运动康复
2025-03-07
01:45
千禧年的运动员们#日常训练 #功能性训练 #运动康复 #核心力量
CBA何重达
2025-02-24
04:37
当你不小心脚踝哎呦一下#运动康复 #崴脚 #功能性训练
浩诺斯讲运动
2024-12-04
#crossfit #体能训练 #功能性训练 #运动表现 #今日训练
2025-08-10
#crossfit #体能训练 #功能性训练 #运动表现 #今日训练
2025-09-02
#crossfit #体能训练 #功能性训练 #运动表现 #今日训练
2025-07-24
#crossfit #体能训练 #功能性训练 #运动表现 ##今日训练
2025-08-08
训练运动表现,要不要喝蛋白粉? #运动表现 #功能性训练 #运动营养 #力量训练 #爆发力训练
2025-07-18
小学
初中
高中
短视频