五指毛桃茯苓茶祛湿效果怎么样，快来了解一下吧

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茉莉陈皮茯苓茶，祛湿健脾还你轻盈活力

吃茯苓能健脾祛湿吗？怎么吃效果好

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【#一杯祛湿茶帮你祛除体内湿气#】 大便黏腻、舌苔白腻？可能是体内湿气作祟。试试这款祛湿茶，芡实、五指毛桃、麦冬各3～5克放入养生壶中煮，水开后再煮15分钟。不仅有助于健脾利湿，还能润肺生津、补肾益精。请注意，大便干结、小便短赤人群不宜食用芡实，可以减量或不放。转发+收藏～#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

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