不想胃病复发，就要听过“馋痨期” #中医 #脾胃 #健康科普 #脾胃戈焰主任 #戈焰教授

三焦堵 经常胀气，我来教你一个动作#胃胀 #三焦堵 #胃病 #脾胃戈焰主任

给孩子煲汤容易血脂高？教授教大家如何煲汤可以避免血脂高~ #宝宝脾胃 #煲汤 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

给小朋友煲汤不用经常煲老火汤，煲汤也是要讲究搭配~ #宝宝脾胃 #煲汤 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

家里平常煲的药膳汤，适合给小朋友喝吗？ #宝宝脾胃 #煲汤 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

海马田七煲汤喝，真的可以帮助孩子长高吗？ #宝宝脾胃 #煲汤 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

孩子瘦小不长肉，家长平时煲汤不要老是煲瘦肉汤，营养不太够，煲汤也很讲究搭配，推荐多煲煲教授总结出来的这些富含优质蛋白质的汤水，营养丰富、味道鲜美，孩子还爱喝 #宝宝脾胃 #煲汤 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

药材汤是大人喝的，小朋友不要老是喝药材汤，教授列举出来的那些汤就很适合小朋友，既好消化又有营养，平时在家里面有空可以做来试试~ #宝宝脾胃 #煲汤 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

孩子喝汤别只知道喝瘦肉汤，用这两个食物作为汤底轮流煲汤营养很丰富~ #宝宝脾胃 #煲汤 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

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秋冬养脾胃，最适合用它煲汤，不易上火

给小朋友煲汤，不太建议煲老火汤，老火汤对孩子来说可能比较难消化，平时煲汤可以根据这三点，像教授给大家推荐的汤水可以多煲煲，很有营养还好消化，小朋友们也都爱喝~ #宝宝脾胃 #煲汤 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏