高钾的危害及注意⚠️ #真实生活分享计划 对于透析患者，限钾是预防心跳骤停的关键，核心就是避免高钾食物，同时掌握去钾技巧。 一、这些高钾食物千万别吃或尽量少吃 · 水果类：香蕉、橙子、橘子、柚子、桃、杏、枣、石榴、哈密瓜、奇异果（猕猴桃）。相对安全的：苹果、梨、西瓜、草莓、蓝莓、葡萄（每天1份约拳头大小）。 · 蔬菜类：所有绿叶菜汤和汁（如菠菜汁、白菜汤）、土豆、紫薯、山药、芋头、南瓜、番茄、蘑菇、海带、紫菜。 · 主食及豆类：杂粮饭（糙米、燕麦、小米）、全麦面包、豆制品（黄豆、黑豆、豆腐、腐竹）。