#瑜伽路上一直在坚持 #横叉一字马 #每个动作都是用汗水换来的 从开始练习横叉痛的要命，到现在三个月了练横叉打胯无痛横叉一字马了。姐妹们的横叉都练到哪里了？续继加油哦 ✊