猜你喜欢
00:01:50
快乐线爽爬 #攀岩 #抱石 #日常vlog #健身 #DRK
2026-03-01
00:02:57
周四轻松爽爬日 大家都来爬墙吧~ #攀岩 #抱石 #健身 #日常vlog #DRK
2025-12-04
00:01:59
新年首爬~ 2026年的首次攀岩 平安开心的结束攀爬！ #攀岩 #抱石 #日常vlog #危险动作请勿模仿 #DRK
2026-01-02
00:02:23
爬完墙回家吃个小火锅开启新的一周 #攀岩 #抱石 #日常vlog #DRK #健身
2026-03-09
00:01:52
依旧舒适区内反复横跳 躺平攀爬 只爬快乐线~ #攀岩 #抱石 #日常vlog #DRK #健身
2026-03-23
薄肌攀岩 爬得可以一般但背必须拉丝 这是我保持热爱全力以赴的体现（视频是下午馆内人少的时候所以脱了下衣服 拍完就穿上了🙏🏻） #攀岩 #抱石 #日常训练 #vlog日常 #drk
2025-08-15
00:00:41
今日攀岩集锦 今天爬了很多线 全部攀爬过程太长了大家也不太感兴趣 就放一些好玩的镜头吧 #攀岩 #抱石 #健身 #DRK #日常vlog
2026-04-03
00:03:52
今天是一只爬树的吗喽 抽象的岩馆不要太爱！爬树爬减速带！太有意思了哈哈哈！ #攀岩 #抱石 #日常vlog #DRK #危险动作请勿模仿
2026-01-11
一天三练 算上早上的搬水 一天三练嘻嘻 下午爬墙爬一半指甲又双叒劈掉了 没爬开心 所以回到家补了一个4㎞慢跑 今天又是踏踏实实努力了的一天 一起加油兄弟们 #攀岩 #抱石 #drk #vlog日常 #drk杭州周年快闪
2025-08-30
00:05:03
爽爬！爽爬！爽爬！ 休息了三天今天让我逮着一堆高质量好线！今天爬尽兴了！可惜手皮不够用 有几条线还没来得及好好磕一下 下次继续！！开心开心开心开心开心~ #攀岩 #抱石 #DRK #健身 #日常vlog
2025-12-23
00:01:05
吉隆坡攀岩的物价 基本只要六七十块一个人，很多人问我为什么只爬简单线动态过，因为动态过线对爆发力和协调的提升更强，合理过渡到障碍赛道（下一场比赛4.19加油 ）其次难线更容易受伤，我经常在视频里提醒大家注意风险规避，攀岩毕竟是极限运动，爬的安全才能爬得更远#交换攀岩的快乐
2026-04-04
说好的休息呢？ 十月说好了多休息 怎么休息成连爬四天了？爬四天还不够 回家再补个5㎞慢跑 明天一定休息了（你猜会不会休息） #攀岩 #抱石 #vlog日常 #日常训练 #DRK
2025-10-04
