物体保持运动状态，除非受到外力作用。这是牛顿运动定律之一，也部分解释了为什么尤塞恩•博尔特比其他身材矮小、体重较轻的运动员更容易保持高速短跑。虽然体重较重的运动员需要克服静止时的惯性才能启动，但一旦他们开始运动，就更难停下来。尤塞恩•博尔特一旦达到最高速度，情况也是如此。 由于他的体重比其他运动员重，并且能够达到更高的峰值速度，因此他也更难减速。他拥有更大的质量，速度更快，就像一列失控的火车，这有助于他比其他体重较轻的运动员更容易地保持最高速度。#短跑训练