嗓音训练班您听过吗？寒假补什么课？来这个训练班，专治嗓音嘶哑！#银川#嗓子哑#训练班

三位幼儿园老师捡到钱包，一路追赶，把嗓子都喊哑了。 #拾金不昧 #暖心一幕 #晚安河你

秋天健完身嗓子冒烟？有了他让你润着练！#备赛日记#健身#蛋白粉#蛋白粉推荐#康比特蛋白粉

#宝宝生病妈妈最难受 #熬夜带娃 #合胞病毒#宝妈情感共鸣 不怎么吃饭自己把自己咳嗽醒后开始哭闹嗓子都哑了心疼小小的她

9月9日孙颖莎王楚钦WTT澳门冠军赛，上训欢乐多。一个与教练邱贻可对练笑场还上演“摸头杀”，一个备赛今晚与日本新星的比赛，认真刻苦霸气侧漏。期待今晚赛场！

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爸爸这几天累的嗓子哑了，闺女心疼爸爸，把自己攒的零花q都拿出来给爸爸，想让爸爸休息两天[大哭]#爸爸的小情人 #女儿奴 #爸爸的小棉袄 #纪录美好生活

感谢徐闻让大家认识了我，虽然说甲流原因我嗓子哑了还没好🥹 听说大家都在找我🤭感谢徐闻，虽然说甲流原因我的嗓子哑了还没好，但我愿意把我的热情传递给大家，徐闻是个美丽的城市🌆有菠萝，有海鲜，还有温暖的你们💗 徐闻有名的‘菠萝的海’和南极村让我感受到大自然蓬勃的生命力，而‘心跳地球’主题正是呼唤我们对地球的珍视与共鸣。站在这片土地唱歌时，我仿佛能感受到海风、田园与音乐交织的韵律。欢迎大家去徐闻旅游 #徐闻 #徐闻心跳地球 #徐闻湛江 #湛江 #心跳地球

这只是韩国的大学生球队 韩国崇实大学的一场常规体能课，单腿功能性+ 多平面爆发力转化，以及极高的动作执行标准。 这是现代足球该有的样子——不仅练肌肉，更是在练动作模式和神经系统。把这些动作加入你的训练计划 ！ #体能训练 #运动表现 #功能性训练 #足球专项 #爆发力训练

能够突破我记录的，那当然还得是我！6周减重30斤？不，这次8周减重40斤！提前把状态做出来，然后慢慢去调整，终归稳妥些！直接开始一天5练1倍碳模式，接下来让大家看看在这背后，都经历了些什么？！#雷英琪 #备赛 #奥赛

流行的节奏模式 家长陪练是学鼓非常重要的环节，也决定了回课质量。和全国冠军的家长们交流，出成绩的孩子家长基本分三种：1、家长从事艺术教育，天时地利人和俱全。2、家长专业陪练：研究专业知识、提供硬件条件（装修鼓房等）还积极和老师沟通。3、家长不陪练只接送，但孩子刻苦懂事，这种属于祖坟冒烟。 接下来有空会分享一些爵士鼓通熟易懂教学的视频，家长们可以收藏起来，可以省下不少课时费哦（估计这系列会被老师拉黑） #秘籍 #爵士鼓教学 #家长必读 #陪练 #冠军

刷到一个消息，我一下子就沉默了。 闫学晶家，三个孩子，全都考上了中戏。 不是一个，是三个。 不是传闻，是实打实的履历。 她儿子林傲霏——中戏毕业； 继女林傲雪——中戏毕业； 连侄子闫浩博——还是中戏毕业。 说真的，这一刻我突然就懂了， 为啥大家老说一句话：寒门难出贵子。 我身边就有个学表演的发小。 为了考中戏，凌晨5点起床练声， 台词一遍遍磨到嗓子哑， 文化课刷题刷到开始掉头发， 最后——还是差了几分，被刷下来。 可闫学晶家呢？ 像是“集体上岸”，一个接一个。 你说他们不努力吗？肯定也拼。 但有些东西，普