弯腰会让宝宝骨折？这些孕期谣言别再信啦 作为孕妈，我之前特别担心自己弯腰会伤到宝宝，直到刷到科普视频才知道——根本不会！ 医生说宝宝有子宫和腹部肌肉保护，没那么脆弱。上海还有个怀孕8个月的孕妈跑完马拉松都没事，当然这是个案，咱们可别瞎试~ 孕期运动咋选？普通孕妈散步、游泳就挺好 医生建议咱们普通孕妈以散步、游泳为主，快生产的时候多爬几趟楼梯，对生产有帮助。但千万别久坐久站，也别跷二郎腿，这些可能影响宝宝发育哦。 老一辈总说孕期这不能干那不能干，你们还听过哪些孕期忌讳？ #孕期 #宝妈 #孕晚期 #怀孕 #