爱吃挂面?挂面竟是"藏钠大户"，高血压少吃 长期过量摄入会加重血管负担！#健康 #科普一下

经常吃挂面的注意 清水挂面多半是 “高钠刺客” #高血压饮食 #高血压请注意 #高钠食物

医生提醒：清水挂面实际是"高纳刺客"，有高血压的患者一定要注意#高血压 #挂面 #纳 #许友松医生 #抖出健康知识宝藏

你是不是经常吃挂面？专家：长期吃可能增加高血压风险，普通挂面每100克钠含量就有400-600毫克，高血压少吃长期过量摄入会加重血管负担#科学饮食#挂面#手工挂面#营养与健康#老杨拍聊城

高血压与低钠饮食

你是不是经常吃挂面？医生：长期吃可能增加高血压风险，普通挂面每100克，钠含量就有400-600毫克，建议大家尽量选择低钠 无钠挂面#大象主播说 @@蒋子豪

医护人员提醒大家!!! 你以为清淡的挂面实际是“高钠刺客” 普通挂面每100克含钠>1000mg 一碗下肚就占全天大半摄入量 长期摄入可能加重血管负担 控压人群、老年人要尤其注意 吃面牢记这3点: 选低钠/无钠挂面、煮面换水、少喝汤 挂面不咸，但真的很 “盐” 控盐人群一定要注意吃法～#医生 #医生日常 #涨知识 #盐 #面条

医生提醒：一碗清水挂面，可能让你的血压悄悄升高 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #高血压 #挂面 #钠

高血压患者饮食管理记住“减钠增钾”的四字原则

你是不是经常吃挂面？长期吃可能会增加高血压风险#高盐饮食

高血压患者日常饮食一定要注意好这四点#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#高血压 #健康饮食

爱吃挂面的一定要留意！常吃普通挂面，小心钠含量超标 #健康饮食#低盐生活#养生科普#饮食健康#居家养生