带娃从来不是某一个人的事，不管是爸爸还是妈妈，只要是独自撑起这份责任，就该被好好心疼。少点抱怨，多点搭手；少点计较，多点体谅，日子才能越过越暖。#带娃日常 #亲子互动 #骑行 #婚后生活 #六喜他超爸

最近家里事情多，心里一直压抑不舒服，胸口闷得慌。 今天来检查一下，才明白：人真的不能跟身体较劲。 不管发生什么，好好爱自己，才是最重要的。 愿我们都少点内耗，多点开心♥️ #记录真实生活 #vlog日常

徐杰来啦！ 徐杰来啦真的特别好每一次出来都给大家签名才走好好恢复健健康康打球！#徐杰 #广东宏远男篮徐杰 #广东宏远俱乐部 #广东宏远男篮俱乐部 #徐杰加油

“我不要你老”“爸爸你是哥哥爸爸” “我们要好好爱你，我爱你是从地球到月亮的距离”我们跳跳俏俏小咘芽真是贴心小棉袄，把这个小张杰养得特别好🥺每一次提到女儿们，眼里尽是温柔和幸福，真好啊真好❤️ “前两天被她们发现了一跟白头发”“eng～”“一根都eng？”时间啊 走得再慢一点吧🥺 #张杰 #张杰杭州演唱会 #张杰演唱会