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食贫道再出发！开着理想L9勇闯巴尔干#食贫道开理想L9穿越巴尔干 #理想L9 #理想L6
2026-03-27
00:00:40
🐟欧式纸包鱼｜清新鲜嫩，一口穿越地中海！ 🐟 食材：
- 鲈鱼 1条（约500-600g）
- 柠檬 1个
- 圣女果 10-12颗（切半）
- 大蒜 3-4瓣（切片）
- 新鲜香草 一小把（欧芹/罗勒/薄荷都可以）
- 黑橄榄 适量（可选）
- 橄榄油 2-3勺
- 盐、黑胡椒 适量
做法真的很简单： 鱼洗净后里外抹盐，肚子里塞柠檬片和香菜。放在烘焙纸上，加番茄、大蒜、橄榄油，像包礼物一样包起来，记得要包紧！🔥 烤箱：200°C 烤 20分钟
#纸包鱼 ##抖音年味争霸赛 #西餐 #真实生活分
2026-02-21
