猜你喜欢
00:02:19
握力界三大武将，每一个的天赋和实力都堪称顶尖 #握力 #健身 #武将
2026-02-12
00:02:15
握力界三大天花板，每一个都在突破人类的极限 #握力 #健身 #极限
2026-01-07
负重10Kg，对握引体你可以做多少个呢？#室内攀岩 #挑战自己突破自己 #核心力量训练 #握力训练 #爆发力训练
2025-08-23
00:07
盗墓界最厉害的三大高手 (2)
2025-11-19
110公斤夹胸机练握力吗，有点意思#握力 #腕力 #夹胸 #力量训练 #肌无力的惊霜
2025-08-05
00:07
盗墓界最厉害的三大高手 (2)
2025-12-08
［运动表现］力量训练关键要点：每组重复控制在5次及以内！ #运动表现 #功能性训练 #爆发力训练 #力量训练 #核心力量训练
2025-08-06
［运动表现］力量训练关键要点：两次重复之间短暂的停顿、放松！#运动表现 #功能性训练 #力量训练 #爆发力训练 #核心力量训练
2025-08-02
00:00:13
轻舒猿臂，巧探奇峰#核心力量 #爆发力训练 #抓握力 #攀岩运动员 #运动女孩
2026-03-11
00:04:21
健身网红轮子哥领衔一众高手挑战海军陆战队，到底谁的力量更强呢 #精神氮泵 #力量训练 #健身 #轮子哥 #力量
2026-01-07
00:00:40
捏两个苹果试试 手臂训练计划私#美术生#捏苹果#健身#握力#掰苹果 #捏苹果
2026-03-09
运动人群关键的“第二颗心脏”！ #运动表现 #功能性训练 #力量训练 #爆发力训练 #体能训练
2025-10-10
