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施一公院士认为,跑步不仅能增强心肺功能、让大脑更清醒、提升学习工作效率,还能通过加快心跳、促进全身血液循环,改善免疫等身体机能,降低患病风险,对健康是全方位的益处。#施一公 #跑步的好处 #传递奔跑的力量 #坚持跑步🏃 #10公里打卡

来源:抖音 2026-03-19

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