#创作者中心 #创作灵感 - 猝死前1小时 身体会发出这些预警 如果你的嘴唇和指甲变成奇怪的紫色 说明你的心脏状态变差 要是一旦开始喘不上气 心脏和整个左半边身体挤压式剧痛 晕眩，狂冒冷汗 那就到了 最后的心源性猝死发作阶段 但是不要慌!还有一个小时的自救时间 现在，千万别凭着本能 用力咳嗽，捶打心脏 甚至跑着去医院 如果你还能活动，就去 开窗通风，脱掉紧身或者高领衣物 让呼吸能顺畅一点是一点 重点还是打120 然后在原地坐好或者躺好 用尽全力保持自己神志清醒