经常吃挂面的注意 清水挂面多半是 “高钠刺客” #高血压饮食 #高血压请注意 #高钠食物

医生提醒：一碗清水挂面，可能让你的血压悄悄升高 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #高血压 #挂面 #钠

医护人员提醒大家!!! 你以为清淡的挂面实际是“高钠刺客” 普通挂面每100克含钠>1000mg 一碗下肚就占全天大半摄入量 长期摄入可能加重血管负担 控压人群、老年人要尤其注意 吃面牢记这3点: 选低钠/无钠挂面、煮面换水、少喝汤 挂面不咸，但真的很 “盐” 控盐人群一定要注意吃法～#医生 #医生日常 #涨知识 #盐 #面条

初春季节，乍暖还寒，冷空气频繁来袭，高血压患者要注意三个健康细节！医生详细讲解。#抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #高血压 #血压高 #血压

高血压患者晨起要注意，牢记“3要3不要” #高血压患者 #注意事项 #科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏

高血压患者能不能喝茶？喝什么茶更健康？要注意哪些健康问题？医生详细讲解。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #高血压 #喝茶 #血压

低压高，注意5点原因！医生发出提醒，高血压患者要听。 张之瀛大夫提醒：高血压患者里面很多人低压高，要注意改善5点原因。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #高血压 #低压高 #血压有点高

秋冬季节洗澡要注意什么？医生提醒三个健康小细节，老年高血压患者还需注意两个时间点。(来源：新华每日电讯)

秋冬季节洗澡要注意什么？医生提醒三个健康小细节，老年高血压患者还需注意两个时间点。(来源：新华每日电讯)

炎热夏天高血压患者要注意这三件事！#高温天气 #注意防范 #高血压 #血压 #医疗健康创作训练营

吃降压药，吃掉两颗牙！高血压医生门诊纪实。 张之瀛大夫门诊纪实，高血压患者吃地平类降压药，要注意这些副作用。#抖出健康知识宝藏 #高血压 #降压药 #地平类降压药 #副作用

高血压患者日常饮食一定要注意好这四点#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#高血压 #健康饮食