给孕期需要控糖的姐妹搭配#杂粮馒头 #控糖饮食 #孕妇血糖高 #孕期糖耐 #糖耐没过关

好消息：糖耐一口闷，没吐 坏消息：糖耐没过😪 #孕期记录 #孕期检查 #糖耐 #控糖

有效控糖的饮食吃法，总结9句最核心的话！ #控糖 #控糖饮食 #控糖孕妇 #胰岛素抵抗 #糖耐

终于到令人闻风丧胆的糖耐时刻。当我听到能选择糖水或馒头的时候，非常兴奋的选择了馒头！禁食八小时后的碳水狂欢！当护士拿出比我拳头还大的馒头时，还叮嘱我要在十分钟内吃完不能喝水，瞬间感觉还是五分钟喝完一罐糖水来的容易些。孕期姐妹们，你们做糖耐了吗？选择糖水还是馒头啊？#糖耐 #糖耐检查 #糖耐喝糖水 #糖耐馒头 #产检

今天吃这些，主食换成杂粮！加油 #低卡低脂餐 #控糖饮食 #孕期控糖 #控糖孕妇 #怀孕日记

糖耐没过 要控糖了 我的快乐没了 #产检 #孕期检查 #孕期记录 #孕期饮食 #孕期控糖控体重

三色杂粮馒头，小米黑米荞麦，一个129大卡无糖无油

令人闻风丧胆的糖耐终究是没有过😭，有没有跟我一样的孕妈？接下来该怎么控糖呀？#孕期记录 #糖耐 #孕期检查

末次7.23，孕26周+6，下一关跳过糖耐直接小排畸，糖耐不做了，就按控糖路线走 管住嘴 迈开腿 少碳水，姐妹们你们做糖耐了吗#产检一路绿灯 #一个身体两个心跳 #糖耐

测糖耐空腹血糖5.7，大夫告诉我一切甜食和水果🍊都不能吃了😩控制碳水，我说这几天嘴里很干老想喝水，原来是血糖悄悄的高了#涨知识 #糖耐#控糖#控糖饮食 #一个身体两个心跳

不升糖的主食#控糖饮食分享 #控糖饮食#玉米面馒头 #会吃才会健康瘦 #低脂低卡

二胎居然赶上了潮流😃15分钟啃下一个大馒头，不会像喝糖水那样让人反胃想吐，而且馒头还顶饱，不会饿的很难受😁你们的糖耐是喝糖水还是吃馒头#孕期记录 #糖耐 #产检一路绿灯