喝黄芪上火 国医大师教你四个搭配组合 喝黄芪再也不上火 黄芪被称为 “补气之长”，很多人一喝就上火，多是体质不对、本身上火、虚实夹杂这 3 个原因。想补气不上火，记住黄芪配红枣、枸杞、茯苓、菊花 4 组经典搭配。日常用量 5～10 克，看舌象再喝，循序渐进，气虚调理更安全。#黄芪 #补气 #医疗创作者训练营 #抖出健康知识宝藏 #复工健康指南 @抖音精选官方账号 @抖音精选小助手