女子下定决心锻炼减肥，减肥的“绊脚石”竟是只小狗

男子下定决心减肥，没想到下一秒就到了烧烤摊？

减肥第二天，走完五公里后21:30饿的受不了了，吃了个黄瓜，今天又白忙活了#神仙吃法 #减肥路上的绊脚石

吃完烧烤狂喝水还依旧口渴的原因终于找到了

就这个人她早上4个包子、两个油饼、上午十点零食不断、中午一碗米两个馒头一大盘菜、吃完去超市买烤肠、晚上火锅小烧烤、她和我说他从168瘦到160啦。这对吗？#上热搜 #大胃王 #减肥逆袭 #快来围观 #减肥路上的绊脚石

减肥太辛苦了~吃点吧！ #减肥路上的绊脚石 #夫妻日常搞笑 #夜宵烧烤 #湘遇美好 #甜甜变美历险记

白天累死累活的运动，一到晚上就想吃放纵餐，点了个寿司吃完，一看热量500卡，相当于20公里自行车白骑，相当于要做1000个仰卧起坐，死嘴死嘴死嘴，口腹之欲就那么重要嘛！#减肥路上的绊脚石 #减肥

两个月没碰油炸，没吃甜食🍰，从117到98建议你们不要吃玉米，一定要吃早餐，晚上不要吃水果换成黄瓜🥒西红柿🍅，也不要吃面条，保持饥饿感入睡 #减肥的意义 #正能量 #变化大吗

女人要减肥？ 女人要减肥，你就别问她瘦了没有？就像你天天上班，你有存款吗？再说她要减肥，你就知道她要减肥就行了，她又没说要瘦！女人减肥有多自律，你还不知道吗？早餐水果沙拉，中午蔬菜沙拉，晚上呢把鸡杀啦！还有早餐鸡蛋拌黄瓜，中午水果拌酸奶，晚上骑手伴商家。看见衣服呢，我得减肥了！看见烧烤，人只活一次！白天我再吃我就是狗，晚上狗也得吃啊！所以什么是减肥，减肥就是从理直气壮的吃，变成提心吊胆的吃。你就记住，女人要减肥的时候，吃啥都不胖人，衣服系不上扣，那是衣服缩水了，但是她的衣服大的时候，那一定是她变瘦了！#女

10月10日（采访），河南焦作，64岁男子网上1万8买固体饮料减肥1 “他们说我喝这个一个月能瘦40斤，不让吃主食 饿了吃黄瓜西红柿”对方发誓能帮你瘦下来，没有效果自备铁锤 来砸我金字招牌。

从除夕到今天，每天一睁眼就是吃，中午吃完晚上吃，今天吃完明天继续吃😂，根本不敢称体重 现在居然期待上班了，还好我初八就能上班了，哈哈哈，一上班就开始减肥 #过年美食 #这是个真实的事情 #期待上班 #吃不完根本吃不完 #记录真实生活 @DOU+上热门 @DOU+小助手

叄个月没碰油炸、没吃甜品，从158开始调理饮食三餐规律，早上两🥚＋牛奶🥬＋主食，中午多吃肉和菜主食一拳头，晚上蛋白质＋蔬菜，晚上不吃水果，六点前吃完晚餐，现在106，每个人体质不一样根据自身情况调整饮食，～ #食谱分享#减肥打卡 #合理饮食 #合理饮食营养均衡