不管别人怎么说，做好我们自己就行。

#人生不过三万天，怎么开心怎么活，不管别人怎么说，自己日子过得很充实。

哈哈五岁女儿想体验一下“进步班”结果根本跟不上笑亖🤣还好妈妈和你心态好，我不需要你和任何人比，不管别人怎么说妈妈只需要今天的你比昨天进步就行😊2026年继续加油，爸妈永远站在你身后⛽#想怎么跳就怎么跳 #拉丁舞 #骗你生女儿 #linda林豆豆 #见证成长

减肥的尽头是家常菜！肉末西兰花拌饭，低卡营养又好吃！ 减肥的底层逻辑是制造热量缺口；理论上，不管吃什么，只要有热量缺口就行！实际上，在有热量缺口的前提下，还必须要营养均衡，因为只有这样，身体才不会罢工，代谢也不会紊乱！ 为什么减肥反反复复总失败？因为我们总妄想着靠那点薄弱的意志力去对抗生理本能～ #生活化减脂 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #干净饮食 #低卡拌饭

永远不要和别人一起欺负自己，你在意谁的看法，谁就会抢走你的运气。 如果你也是人一多就紧张， 觉得大家在看你， 别人回复不及时或者语气不那么好， 就马上陷入自我检讨 连发条朋友圈都要预演他人的反应。 那这本《站在自己这边》就是你的情绪恢复手册。 不管其他人怎么说，我都认为我的感受才是最重要的。我不会再为了任何人与事打乱自己的节奏，我已经可以做到大方的表达与坚定，学会说不人生才会轻松。 对不合理的要求直接拒绝，不过度迎合外界的期待，拒绝被他人道德绑架。拒绝从来就不是绝情，而是坚守自己的边界。大大方方的

开开心心和家人去龙潭大峡谷游玩，发生一件让人后怕事情，事情起因是我们当时走到贵人弯腰那里，当时那里三三两两的人，我们是上山刚好直着就过去了也没多想，贵人弯腰洞已经走一多半，我当时抱着孩子（睡着了）没办法和别人挤我就主动让了十个人左右，但是后面还有人我就和我侄子说你让他们稍微等下我先出来，前后不过几秒钟，我刚出洞口有个人故意推我，快摔倒一瞬间脑子赶紧指令身体把孩子头往上抬，我摔坐到哪里，石头扎到尾巴骨和大腿当时一阵剧痛，我嫂子就赶紧把我扶起来说那个男人你怎么推人，他一句话也不讲，假如我反应慢一点孩子头被石头