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男子上普拉提课腿抖成筛子，网友：不敢笑因为我也是这样
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不需要花几大千去上普拉提课啦，只要你的椅子有轮就行，说实话，椅子比普拉提床还难控制😂！#办公室普拉提#练完不拍照等于白练#普拉提平替动作#核心训练 #上班忙里偷闲乐一乐
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#普拉提混子 普拉提混子：约课是积极的，力量是上不去的，动作是不标准的，核心是收不住的，腿是抖的，饮食是不控制的，照片是要拍的，课还是要上的！
2026-01-24
#普拉提大器械私教 #锦上普拉提
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