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绝了！这 9 个黄金穴位，覆盖失眠、生气、心慌！ #养生 #倪海厦 #倪师

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艾灸关元穴需要灸多久才会有反馈呢？#真实生活分享计划 #艾灸关元穴#艾绒#倪海厦#老将军

过年也得灸，一天不能落。舒服～#真实生活分享计划 #艾灸关元穴 #艾绒 #老将军 #倪海厦

倪海厦：痛经不用愁，厨房两味药，轻松缓解 痛经不用再发愁，用厨房两味药轻松解决。让你彻底告别每月那几天的烦恼，为什么现在女孩痛经越来越多？这些生活习惯正在伤害你的子宫。#倪海厦 #倪师 #痛经

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天地人三纪，学完就记住一个老将军🙄 保命之法:灼艾第一，丹药第二，附子第三。 #倪海厦 #中医 #老将军#艾灸

#中医 #健康 #古法艾灸 #倪海厦 #养生 足三里是足阳明胃经的重要穴位，艾灸该穴位具有温中散寒、健脾和胃、扶正培元等功效，常用于调理脾胃功能、增强免疫力。

倪海厦天纪2.8 超级实用的一集，前提是要有耐心好好听，沉下心来学到就是自己的。 上一集视频结尾做了文字预习。

为啥我特别推崇，倪海厦老师？我从医几十年，不仅是因为他用自己的生命传承了中医的灵魂，更是因为我们作为中医人那种为了老百姓，不惜燃烧自己的情怀，正如大家张载的这句话，就是我们中医人奋斗一生不懈追求中医情怀！把这句话分享出来，借以怀念倪师，与同仁共勉！#倪海厦#正能量 #医者仁心#传承中医文化造福人类 #中医经方陶录岭