全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄谈女性养生：女性养生一定要把握住精神状态，要平和！#2026全国两会 #三八妇女节 #张高澄

全国政协委员#张高澄 教你怎么上夜班：别着急 别焦虑，先打坐一会儿再上班 #2026全国两会 #两会代表委员有话说 （工人日报记者 陈晓燕 李润钊 赵欢）

一张图讲清楚，如何做到气沉丹田#打坐 #健康养生 #道教文化 #全民健康 #道家养生

师兄们入道之前的工作 #道观日常 #道教 #随拍 #道家文化

古墓里两位道教始祖同时出现，揭开道家3000多年历史（上）

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修行、修心、修静 神凝则心定，意净则念止，气伏则息澄#国学文化 #道家文化 #修心修行#修行 #打坐

师敏绪道长 茅山上清派道士，江苏金坛人，十三岁入道茅山道院，1982年参加中国道教协会首届专修班，毕业后分配到苏州道教工作，并先后担任苏州市道协秘书长、副会长等职务，为苏州道教的恢复发展、人才培养作出了积极贡献。1994年，师敏绪道长赴无锡开展工作并筹备成立无锡市道教协会，为无锡道教宫观恢复发展作出了重要贡献。1999年，师敏绪道长担任江苏省道教协会第二届理事会副会长兼秘书长，主持省道协日常教务工作，为常州、南通、盐城等地道教落实宗教政策、恢复道教场所、培养道教人才作出了积极贡献。师敏绪道长一生道心坚定，

#委员建议你平和地熬夜 #不得不熬夜一定要平和地熬 谈及“熬夜”，全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄说，如果你的情绪很平和，熬点夜也没关系。最怕又熬夜又着急，这样对身体的损害更大。#全国政协十四届四次会议闭幕会 #2026全国两会

最厉害的道门法术，雷法是如何施展的？ #道教 #雷法 #神霄派 #道派 #我要上热门

#委员说稳住情绪五脏六腑才不会长东西 #道长说养生要养好精气神“养生嘛，我看你们养得都不错！起码脸上都有光。”两会现场，全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄对记者们笑道。他提到，养生最重要的是要养好“精气神”，要学会正确地休息。#2026全国两会