馒头这样做，先把它掰碎，放入空气炸锅烤200度20分钟，拿出来吃就酥酥脆脆非常好吃哦，对脾胃也很友好#养脾胃 #去湿气 #烤馒头片

一位80岁老中医爷爷教我这样做馒头，可厉害了#祛湿 #去湿气 #湿气重 #烤馒头片

湿气重的宝子，烤馒头片安排起来#养生知识 #健康 #知识分享 #湿气重

北漂小夫妻预算200，去附近的菜市场买一周的菜，看看我们都买

过年这几天，天天忙着吃饭，大鱼大肉滴，我每天坚持烤肚子，今天一量，还掉了点份量😄寒湿体质的我，看来烤对了。想买的可以去@抽空拍个照 橱窗里看 #烤灯 #烤电 #神灯 #体寒 #湿气

这个韩式烤肠就是每次我回东北，婆婆都给我带回来的那一家，特别好吃，我特别爱吃，我婆婆都去超市一买一泡沫箱，现在线上也有了，推荐给大家，去烤肉店爱吃这种好事烤肠的可以试一下#强烈推荐

材料 2杯水（400毫升） 5克泡打粉 5克盐 550克面粉 100克黄油 100毫升植物油 馅料 500克菠菜 1个洋葱 盐 我做了一些加奶酪的 将洋葱和菠菜炒熟 将所有材料混合制成不粘手的柔软面团，将面团分成8等份并揉成球状，将面团放在合适的烤盘上压平，盖上盖子在油中静置1小时，小心地打开静置好的面团，在上面涂油并折叠，全部准备好后，从第一次折叠的面团开始，轻轻拉伸成长方形，加入馅料，用刀切成条状，卷成卷放入烤盘，全部完成后，将剩余的油倒在上面，在预热至200度的烤箱中烘烤，祝您用餐愉快

就这个人她早上4个包子、两个油饼、上午十点零食不断、中午一碗米两个馒头一大盘菜、吃完去超市买烤肠、晚上火锅小烧烤、她和我说他从168瘦到160啦。这对吗？#上热搜 #大胃王 #减肥逆袭 #快来围观 #减肥路上的绊脚石

我服了，发疯能不能别带上我？姐们儿，没招你没惹你啊？ 过年的时候去街上玩，那个抽转盘活动，我抽到了一只仓鼠。小老妹儿就缠着我要，我给她了。天天在那玩天天在那玩，今天也是爆发了好吧，爸喝了酒看不惯她把耗子放在头顶上玩，就给一把拖过来，摔死了，现在一直在哭，这倒对我来说没什么，但是我也买了一只，养了多久了哟？乖的很。他今天发酒疯就让我也把仓鼠拿来他摔死，不然就别找他要生活费了。一点出息没有，尽折磨家里人了，过年回来几天没一天消停的，钱多的不给孩子用，自己拿去买一个什么箭，纯射着玩呗，2000多块钱就去了。我看

土豆奶酪碗 所需材料： 5-6个中等大小的土豆 500克去骨鸡腿肉 1个洋葱 4-5个尖椒 2个番茄 1-2瓣蒜 盐、胡椒粉和辣椒粉 1勺番茄酱 酱汁： 1杯水 1勺番茄酱 1-2勺油 表面装饰： 马苏里拉奶酪 步骤： 将土豆去皮，从中切开，用勺子挖出中间部分并清洗干净，在热油中炸至金黄，放入合适的烤盘中。 同时，将鸡肉切成小块，在少量油中煎炒，加入洋葱、辣椒酱和调料，翻炒约1-2分钟，然后加入番茄，盖上盖子，用小火煮4-5分钟。 将煮好的鸡肉倒入土豆碗中，撒上刨碎的奶酪，将用水、番茄酱和油调制的酱