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佛山门头店分享年后膳食馒头配方 苹果山药配方 :中粉500克 山药200克苹果150克 耐高糖 酵母5克 葛根粉5克 葡萄糖30克 食用碱0.4克 水90-100克左右#养生 #面食 #馒头 #配方分享

来源:抖音 2026-03-03

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