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如何缓解焦虑？全国人大代表宋兆普给年轻人支招 #2026全国两会 #2026两会进行时
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年轻人如何缓解焦虑？全国人大代表宋兆普支招：晚上11点前一定要睡觉
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全国人大代表宋兆普：#建议年轻人11点前一定要睡觉 #宋兆普今年也带了针来两会现场 #2026全国两会 #2026两会进行时
2026-03-05
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3月5日，十四届全国人大四次会议开幕。会场外，网友们熟知的“老中医”、全国人大代表#宋兆普 现场传授“吸气闭气法”教年轻人缓解焦虑，并反复叮嘱年轻人晚上11点一定要准时睡觉！#2026全国两会 #老中医宋兆普再叮嘱年轻人早点睡觉 #老中医宋兆普教年轻人吸气闭气缓解焦虑 （记者：王雅枫 编辑：淇元 馥榕）
2026-03-05
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全国人大代表宋兆普:建议年轻人11点前一定要睡觉（来源：@ 金融时报）#2026全国两会 #两会代表委员有话说
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全国人大代表宋兆普：@所有人，晚上十一点前睡觉！#2026全国两会 #两会问民生 #网络谣言
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全国人大代表宋兆普：建议年轻人11点前一定要睡觉
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全国人大代表宋兆普：#女性最好的养生方式是保暖 #美丽主播说新闻 #两会代表委员有话说 #2026全国两会
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全国人大代表、河南中医宋兆普主打一个“走到哪扎到哪儿”#中医 #宋兆普 #全国人大代表
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全国人大代表张涤：支招如何帮小胖墩们“抢”回生长空间 #2026全国两会
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为中医药的发展，赴全国两会之约 作为#中医 #全国人大代表 ，我将带着中医药发展问题，奔赴全国#两会 #两会代表委员有话说 ，为健康中国贡献一份力量#宋兆普
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全国人大代表宋兆普：走到哪针就扎到哪，这是为啥？#宋兆普
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