00:03:53

菊苣:清肝利胆的“蔬菜王子”,你用对了吗? “它是欧洲人餐桌上的‘蔬菜王子’,形似含苞待放的玉兰花,口感微苦回甘;它也是维吾尔医用了千百年的护肝良药,能清肝胆、利湿热。今天,「食材档案」认识这味跨界双栖的‘清道夫’——菊苣。”#药食同源 #养生 #食疗 #菊苣 #素食

来源:抖音 2026-03-01

猜你喜欢

肝胆湿热不要愁,砖头缝里的小草搭一物#肝胆湿热 #口干口苦 #地锦草 #清热利湿 #抖出健康知识宝藏
2025-09-15
00:00:49
龙胆泻肝丸能清湿热,但用的时候一定要谨慎! #龙胆泻肝 #湿热 #健康
2026-01-08
00:05:21
前列腺清利湿热疏肝解郁 #中医 #中医养生 #中医文化 #中医传承
2026-01-09
00:01:22
脾虚+肾虚+肝郁+湿热一起出现,千万别上来就清湿热,或者补肾#舌象 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #科普健康知识
2026-03-04
中医朋友分享养肝法:少生气 少熬夜 多平躺早早睡多食蔬菜#养肝护肝 #养生 #养生知识
2025-09-24
00:16
立秋后暑热未退,体内湿热如何解?简单五味药,轻松煮出清心茶,立秋养生关键:清火+生津+护肝。#中医小妙招
中国蓝新闻
2025-08-11
坐月子第 21 天-今日菜系:馄饨,排骨汤,红烧排骨,炒牛肝,清炒荷兰豆,火龙果山药泥。所有食材都是新鲜的,味道都很鲜。感谢大家观看,感谢喜欢,感谢点菜。#坐月子 #月子餐 #夫妻日常 #农村生活
2025-07-20
不逐烟火,三餐简全:我的清简早餐分享,面包无油蛋坚果蔬菜牛奶,碳水脂肪膳食纤维维生素该有的都有了。简单自在营养均衡👏#少油烟烹饪 #轻食简餐 #无油蛋 #好好吃饭就能瘦 #五分钟早餐
2025-08-17
00:01:11
肝功能衰竭被送回家,彭教授:回家等于等死 患者黄疸353,肝衰竭,处于昏迷状态,却被安排回家。家属找到彭教授救命,但对于这种病人来说外科暂时无法干预。彭教授告诉家属,这种状态下在家一天两天可能就会没命,需要到最近的三甲医院感染科进行调理后人清醒了,再进行下一步肝移植手术评估,还是有救的#肝癌 #肝移植 #肝胆胰外科彭志海
2025-12-11
00:08:13
五指毛桃是药食同源的植物,其药用价值在中医理论和现代医学研究中均有体现,核心围绕调理脾胃、补益肺气及辅助改善代谢相关问题。 一、中医理论中的药用价值 在中医体系中,五指毛桃归肺、脾、胃、大肠经,药性平和、味甘,核心功效可概括为三点: 1. 健脾补肺:能改善脾虚引起的乏力、食欲不振、大便稀溏,同时缓解肺虚导致的咳嗽、气短,尤其适合长期劳累后 “脾虚肺弱” 的人群。 2. 行气利湿:可辅助排出体内湿气,减轻因湿气重引发的身体困重、下肢水肿,对湿热下注导致的关节不适也有一定缓解作用。
2025-10-12