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为什么谷爱凌回答问题又快又全面?因为她拥有很强的元认知能力,懂得观察和审视自己的思维,通过写日记、自我复盘来不断调整想法。人的大脑在 25 岁前可塑性很强,只要愿意练习觉察与内省,每个人都能更好地掌控自己的思想,成为更认可的自己。#彭凯平 #谷爱凌 #大有学问 #彭友之间 #大渔大师课

来源:抖音 2026-03-04

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